Paano Ko Magagawa na Pakiramdam Ko Ligtas ulit ang Aking Ex?

Paano ko maipaparamdam sa akin ang aking ex na ligtas na muli sa akin?

Ang 5 mga hakbang upang muling makaramdam ng ligtas sa iyong dating ay ang:

1. Patawarin mo siya sa dating ikaw, upang makita niya na ang bagong totoo ka

Patawarin mo siya sa dating bersyon mo, upang makita niya na ang bagong ikaw ay totoo

Pinatawad ang lumang bersyon ng iyo ay nagbibigay-daan sa kanya upang ihinto ang pagpapalagay ng pinakamasamang sa iyo sa tuwing nakikipag-ugnay siya sa bagong bersyon mo.

Gumuhit ito ng isang linya sa buhangin sa pagitan ng dati at ngayon at pinapayagan kang makita ka sa isang bago, mas positibong ilaw.

Halimbawa: Isipin kung ano ang dumadaan sa isip ng isang babae kung hindi niya pinatawad ang dating lalaki sa kung paano siya kumilos dati o kung ano ang nangyari sa relasyon na naging sanhi ng paghihiwalay.

Kapag humingi siya ng isa pang pagkakataon, baka isipin niya ang isang bagay tulad ng,'Hindi pwede. Dapat ay nagbibiro siya kung sa palagay niya ay makakalimutan ko ang lahat ng mga paraan na pinuno niya at pagkatapos ay bigyan siya ng isa pang pagkakataon dahil gusto niyang mangyari ito. Wala na akong pakialam sa gusto niya. Kailangan kong alagaan ang sarili ko ngayon. Sinaktan niya ako at hindi ko makakalimutan ang tungkol doon. Marami pa itong aabutin kaysa sa paghingi niya ng tawad at sasabihin na gagawin niya ang anumang gawin upang maging ligtas ako sa kanya para muli akong magtiwala sa kanya. '

Ito ang dahilan kung bakit kailangan mong patawarin ka niya, bago ka pa umabot sa puntong hinihiling na bigyan ka niya ng isa pang pagkakataon.

Siya nga pala…

Ang pagpapatawad sa iyo ay hindi tungkol sa patuloy na paghingi ng tawad sa kanya hanggang sa huli ay sinabi niya,'Sige! Pinapatawad kita.'

Bakit?

Una, ang isang babae ay bihirang patawarin ang isang lalaki na itinapon lamang niya dahil patuloy siyang humihingi ng tawad.

Pangalawa, ang patuloy na paghingi ng paumanhin para sa iyong nakaraang mga pagkakamali ay hindi napupunta sa pangunahing mga problema sa pagitan mo.

Oo naman ikaw ay naging taos-puso at talagang humihingi ng paumanhin sa kanya, ngunit sa kanya, hindi nito ginagarantiyahan na talagang nagbago ka at ngayon ay maaaring maging isang uri ng lalaki na maaari niyang pakiramdam muli na ligtas siya.

Kaya, paano mo siya mapapatawad nang totoo?

Magsimula sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya (sa telepono o sa personal, ngunit hindi sa pamamagitan ng text),'Narito, alam kong napuno ko at ako ay tunay na nagsisisi tungkol dito. Hindi ako gagawa ng mga dahilan para sa aking mga aksyon, ngunit kahit na parang hindi ito makapaniwala, natutunan ko mula sa aking mga pagkakamali at hindi na ako ang taong iyon. Hindi ko inaasahan na maniniwala ka sa akin ngayon o ibabalik ako dahil lamang sa sinasabi ko sa iyo iyon. Gayunpaman, hindi ko rin nais na magpatuloy ka lamang, upang matuklasan na hindi ka maaaring ganap na maging masaya muli dahil hindi mo ako nagawang patawarin at bitawan ang nakaraan. Hindi iyon magiging patas sa iyo. Nalaman ko na ang mature na paraan upang hawakan ang isang paghihiwalay ay kung pareho tayong nagpapatawad sa bawat isa at kinikilala na ang mga tao ay nagkakamali sa mga relasyon minsan. Hindi ito nangangahulugang sila ay masamang tao at hindi kailanman maaaring magbago. Nangangahulugan lamang ito na napuno nila. Hindi na natin kailangang muling magkasama, ngunit ito ang tamang gawin upang tunay na patawarin ang bawat isa. Sa aming kaso, ikaw lang ang kailangang patawarin ako dahil wala ka talagang ginawang mali. Kaya, maaari mo bang gawin ang mature na bagay dito at patawarin ako? Sa ganoong paraan, pareho tayong makakaramdam ng pakiramdam tungkol sa paghihiwalay at magpatuloy. Kung pinag-iisipan natin ang bawat isa, maaalala natin ang ilan sa magagandang panahon na mayroon tayo, kaysa masaktan tayo ng masasamang panahon. '

Ang mahusay na bagay tungkol sa pagtatanong sa iyong dating patawarin ka sa ganoong klaseng paraan, ay bigla siyang tumigil sa sobrang galit sa iyo sa pagpupuno.

Nagrerelax siya at nagsimulang makita ang bago ka sa isang mas positibong ilaw.

Nagsimula siyang maniwala na ang bagong ikaw ay totoo (ibig sabihin dahil tunay kang nagmamalasakit sa kanya at sa kanyang mga damdamin, sa halip na bigyan lamang siya ng isang walang laman na paghingi ng tawad upang makuha ang nais mo mula sa kanya).

Ang susunod na dapat tandaan ay ...

2. Huwag hayaan siyang gumawa ng mga bagay na mas dramatiko kaysa sa tunay na mga ito

Ang ilang mga kababaihan ay nasisiyahan sa paglikha ng drama sa relasyon at paggawa ng isang malaking pakikitungo sa mga maliliit na bagay na hindi kailangang maging isang napakahusay na deal.

Halimbawa: Sa isang relasyon, ang isang babae ay maaaring madalas na magtampo sa isang bagay na tila walang gaanong halaga.

Sa karamihan ng mga kaso, gagawin niya ito upang makita lamang kung ano ang magiging reaksyon ng kanyang lalaki.

Ako

Susuko ba siya sa kanya at gawin ang nais niya?

Mawawala ba ang pagpipigil niya sa kanyang emosyon at magagalit sa kanya?

Tatayo ba siya sa kanya at buong pagmamahal na ibabalik siya sa kanyang lugar? (Lihim ito kung ano ang nais niyang gawin niya).

Tatawanan ba niya ang pagkagalit nito at hindi ito gaanong seryosohin. (Gusto din ng mga kababaihan ang reaksyong ito mula sa mga kalalakihan kung minsan).

Ang mga kababaihan ay laging sumusubok sa mga kalalakihan sa pamamagitan ng pagbabago ng isip sa lahat ng oras, pagiging moody at sa pangkalahatan ay sinusubukan lamang na maging mahirap.

Bahagi ito ng kaligtasan ng buhay ng isang babae na ihanay ang kanyang sarili sa isang lalaki na maaaring manatiling tiwala at kontrolado ang kanyang emosyon, hindi alintana kung ano ang maaaring sabihin o gawin ng mga tao sa paligid niya.

Pagbagsak ng pag-ibig dahil patuloy na nabigo ang mga pagsubok sa kumpiyansa nito

Kung ang isang lalaki ay hindi makapasa sa mga pagsubok ng isang babae sa kanyang kumpiyansa, mawawalan siya ng respeto at akit para sa kanya at kalaunan ay maiibig sa kanya.

Ititigil din niya ang pakiramdam na ligtas sa kanya dahil hindi siya isang tao na maaasahan niya upang mapanatili ang kontrol ng isang sitwasyon.

Hindi lang siya sapat na lalaki para sa isang babaeng tulad niya ....

Maaari niyang pagbutihin at maging sapat na lalaki para sa kanya, ngunit sa karamihan ng mga kaso, hindi alam ng mga tao kung ano ang gagawin upang magbago.

Sa ibang mga kaso, sinisisi lamang ng mga kalalakihan ang babae at iniisip na siya ay bipolar, sira ang ulo o isang sakit sa asno.

Gayunpaman, sinusunod lamang niya ang kanyang likas na mga likas na hilig na makasama ang isang lalaki na nagpapaligtas sa kanya sa pamamagitan ng pagiging tiwala at hindi mawawalan ng kontrol sa kanyang emosyon kapag mga pagsubok.

Kaya, kapag ang isang babaeng tulad nito ay nakipaghiwalay sa kanya, madalas niyang gagawin ang proseso ng paghihiwalay upang maging napaka-dramatiko at napakasakit sa kanya ng emosyonal, upang makita lamang kung ano ang reaksyon niya.

Ang pagkakamali na ginawa ng ilang mga tao ay ang pagsuso sa kanya na may labis na magagandang pag-uugali (hal. Pagsisi sa lahat ng nangyari sa pagitan nila, pagbili ng kanyang mga bulaklak at regalo, na maaaring magbayad pa para sa ilan sa kanyang mga bayarin, na magagamit ang kanyang sarili sa kanyang 24 / 7).

Bilang kahalili, maaari niyang sabihin ang mga bagay tulad ng,'Pasensya na. Mangyaring huwag magalit. Gagawin ko ang anumang nais mong patunayan sa iyo na hindi kita sasaktan kailanman. Ano ang dapat kong gawin upang maniwala ka sa akin? Sabihin mo lang ang salita at gagawin ko ito. May gagawin ako. Mahal na mahal kita. Gusto kong iparamdam sa iyo na ligtas ka. ”

Gayunpaman, sa halip na isipin siya,'Talagang kumikilos ako tulad ng isang spoiled brat dito, hindi ba? Malinaw na sinusubukan ng aking dating gawing tama ang mga bagay sa pagitan namin, kaya't dapat kong ihinto ang pagiging isang drama queen at bigyan siya ng isa pang pagkakataon, 'maramdaman lang niya na mas naka-off siya sa kanya.

Halimbawa: Mapapansin niya na siya ay masyadong madaling manipulahin sa kanya, siya ay wimpy at mahina ang pag-iisip, pakiramdam niya mas nangingibabaw ang damdamin kaysa sa kanya at hindi niya alam kung paano siya pipigilan ang paglikha ng pekeng drama at baguhin ang ugnayan na dinamikong bumalik sa isang mas nakakarelaks, bukas at mapagmahal.

Bilang isang resulta, mahihila pa niya ang layo sa kanya kaysa sa mayroon na siya at magsisimulang sabihin ang mga bagay tulad, 'Tingnan mo, wala kang pagkakataon na ibalik ako, kaya sumuko ka na lang. Tapos na'dahil nakikita niya na hindi niya naiintindihan kung paano maging kaakit-akit sa kanya.

Narito ang bagay ...

Kahit na malamang na ikaw ay isang tunay na mabuting lalaki na sumusubok na ayusin ang mga bagay sa pagitan mo at ng iyong dating, huwag magkamali na masipsip sa kanya ang lahat ng kanyang pekeng drama.

Siyempre, hindi ito nangangahulugang tinatanggihan mo ang nangyari, o kahit na nakagawa ka ng ilang mga pagkakamali, ngunit hindi rin ito nangangahulugan na ang bawat pakikipag-ugnay na mayroon ka sa iyong dating kailangan na maging isang sumpain na opera ng sabon.

Huwag seryosohin ang kanyang drama.

Tumawa sa kanya para sa pagiging isang drama queen, panatilihin ang iyong kumpiyansa at gamitin ang iyong pang-emosyonal na pagkalalaki (ibig sabihin ang pagiging matigas sa emosyon ng isang lalaki) upang gabayan ang pag-uusap o pakikipag-ugnay pabalik sa isang mas mapagmahal, madaling lugar.

3. Ituon ang pansin sa pagngiti sa kanya, pagtawa at pakiramdam ng mabuti sa paligid mo

Isipin na nakikilala mo ang iyong dating sa isang coffee shop.

Pagdating niya, umuupo siya sa inis na inis.

Makalipas ang ilang sandali, may sinasabi siya sa mga linya ng,'Sa palagay ko ang pakikipagtagpo sa iyo ay isang magandang ideya pagkatapos ng lahat. Aalis na ako ngayon. '

Ang isang pagpipilian ay seryosohin ang kanyang reaksyon at simulang subukang kumbinsihin siyang dumikit at bigyan ka ng pagkakataong magpaliwanag.

Gayunpaman, hindi iyan ang magpapalabas ng kanyang damdamin ng paggalang at akit para sa iyo at papatayin lamang siya at inisin lalo (ibig sabihin dahil masisipsip ka sa kanyang hindi kinakailangang drama, sa halip na ikaw ang lalaki at humahantong sa isang mas masaya, madaling gumagalaw na pabago-bago).

Kaya, anong ibang paraan ang maaari mong reaksyon sa kanya?

Magkaroon lamang ng mga bola upang gawing bagay ang sasabihin niya sa isang bagay na sabay na tumatawa.

Kaya, kung sinabi niya,'Sa palagay ko ang pakikipagtagpo sa iyo ay isang magandang ideya pagkatapos ng lahat. Aalis na ako ngayon, 'masasabi mo sa isang magaan ang puso, pagbibiro,'Kahit papaano maghintay hanggang matapos makuha ang aking order. Hindi ito dapat magtagal ... umorder lang ako ng 17 na burger, 5 pie ng mansanas, 23 bahagi ng mga fries, 19 tasa ng kape, 14 na donut, 8 milkshake at isang diet coke, 'at tumawa kasama siya tungkol doon.

Bilang kahalili, maaari mong biro na sabihin,'Okay, but at wait wait hanggang sa dumating ang order ko. Kukunin ko pagkatapos ang tseke at ibibigay ito sa iyo. Nagbabayad ka 'at pagkatapos ay tumawa kasama siya tungkol doon.

Bilang kahalili, maaari mong biro na sabihin,'Okay, ngunit bago ka umalis, pumunta ka dito at bigyan ako ng isang mataas na lima'at pagkatapos ay dalhin siya sa mataas na singko at tawanan siya tungkol dito.

Sa pamamagitan ng paglapit sa isang potensyal'Seryoso'ang sitwasyong tulad niyan sa isang nakakatawang paraan, mas malamang na siya ay makapagpahinga, ngumiti, tumawa at maging mas bukas sa pagdikit at pakikipag-usap sa iyo.

Siyempre, maaaring kumilos siya tulad ng inis pa rin siya, ngunit dumikit pa rin at masasabi mo na,“Aba, ikaw ba ay Little Miss Fussy Pants ngayon? O, marahil, Little Miss Moody. Alin ito Moody or Fussy Pants? ”at tumawa kasama siya tungkol doon.

Ang paggamit ng katatawanan upang siya ay tumawa ay lumilikha ng ilang positibong damdamin sa kanya, na pagkatapos ay pinahinto ang kanyang pagtuon sa mga negatibong tungkol sa iyo.

Kahit na subukan niyang harangan ang pagmamadali ng nararamdamang para sa iyo, hindi lang niya magawa.

Ang pagkahumaling ay isang awtomatikong reaksyon ng mga kalalakihan at kababaihan sa bawat isa.

Kaya, hindi lamang niya mapipigilan ang sarili mula sa pakiramdam ng respeto sa iyo muli sa pagkakaroon ng kumpiyansa at lakas ng emosyon upang patawanan siya at ngumiti sa isang seryosong sandali na ganoon.

... lalo na, kung dati ay naisasama ka sa kanyang pekeng drama at nagsimulang supsupin siya.

Pagkatapos mong mapangiti at matawa siya, kailangan mong…

4. Bumuo sa kanyang damdamin ng paggalang, akit at pagmamahal

Buuin ang damdamin niya para sa iyo

Ang isang paraan na magagawa mo iyon ay sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanya na sineseryoso mo ang kanyang nararamdaman.

Halimbawa: Maaari mong sabihin sa kanya,'Nga pala ... nagbibiro lang ako noon at ayokong isipin mong wala akong pakialam sa nararamdaman mo. Nauunawaan ko na sa ngayon, ang pag-upo at pakikipag-usap sa akin ay marahil ay hindi komportable para sa iyo. Marahil ay nais mo pa ring umalis at lumayo sa akin ng tuluyan. Ayos lang yan Gayunpaman, nais ko lang malaman mo na naiintindihan ko na ngayon kung ano ang nagawa kong mali noong tayo ay magkasama at ako ay tunay na humihingi ng tawad sa iyo. Hindi ko inaasahan na maniwala ka sa akin na nagbago ako at hindi ko rin inaasahan na may pakialam ka rin. Gayunpaman, maaari ba nating subukan na maging kaibigan kaysa sa mga dating kaaway ngayon at hindi man lang makakamusta?

Malamang sasabihin niya,'Sige'at maaari kang magtuon nang higit pa sa pagbuo ng kanyang damdamin ng paggalang at akit para sa iyo muli (hal. sa pamamagitan ng pagpapakita ng ilan sa mga ugali at pag-uugali na likas na kaakit-akit sa mga kababaihan, tulad ng kumpiyansa, katatawanan, pagkalalaki ng emosyonal, pagkahinog ng emosyonal).

Maaari mong ipakita ang mga katangiang iyon sa pamamagitan ng…

  • Pinaparamdam sa kanya ang pambabae at girly sa iyong presensya, sa halip na gawin lamang siyang maging palakaibigan o walang kinikilingan sa paligid mo.
  • Hinahayaan siyang makita ang iyong kumpiyansa sa panlalaki sa pamamagitan ng hindi pakiramdam ng kaba o hindi sigurado sa iyong sarili kapag siya ay nanlamig. Pinapayagan nitong makita siya na hindi ka takot sa kanya o sa sitwasyon, na kaakit-akit.
  • Paggamit ng katatawanan upang mapagaan siya kapag nakikipag-usap sa iyo, sa halip na payagan ang pag-uusap na maging mahirap.
  • Ipinapakita sa kanya na lumipat ka sa antas na naroon ka noong nakipaghiwalay siya sa iyo, kaysa gumawa ng parehong mga pagkakamali sa komunikasyon tulad ng dati (hal. Pagbibigay sa kanya ng sobrang lakas).

Kapag nagsimula siyang makaramdam ng paggalang at akit para sa bago ka, magiging handa siyang tingnan ang iyong mga pagkakamali at makita ka bilang lalaki na ngayon ka na.

Ang kanyang damdamin ay lalago at magsisimulang pakiramdam niya na ang relasyon sa pagitan mo at niya ay hindi pa tapos.

Panghuli, siguraduhing…

5. Maging ang uri ng lalaking talagang gusto niya ngayon

Nang una mong makilala siya, malamang na nagkaroon siya ng ibang ideya ng kung ano ang tatanggapin niya sa huli sa isang lalaki.

Upang maakit muli siya ng maayos at maibalik siya, kailangan mong makita sa kanya (huwag sabihin sa kanya) na ikaw ngayon ang uri ng lalaki na talagang gusto niya.

Nagbago ka at naging mas panlalaki at panlalakas sa emosyonal.

Nararamdaman niya ngayon ang iyong batang babae, sa halip na tulad ng isang kaibigan o isang walang kinikilingan na dating hindi pakiramdam ng isang spark sa iyo.

Lumilipad ang mga spark sa pagitan mo at ng kanya dahil pinaparamdam mo sa kanya ang sekswal at romantikong naaakit sa iyo, batay sa kung paano ka ngayon makaka-ugnay sa kanya.

Siya nga pala…

Minsan, mainam na pag-usapan ang tungkol sa mga pagbabagong nagawa mo, ngunit tiyakin na gagawin mo lamang ito nang madalian at idagdag ito sa pag-uusap na walang bayad.

Huwag gawin itong isang mahabang usbong na pagsasalita tungkol sa lahat ng mga bagay na natutunan mo, lahat ng bagay na binago mo at lahat ng nais mo ngayon na magpatuloy na pagbuti.

Hayaan lamang itong lumitaw sa natural at kaswal na pag-uusap at maikling pag-uusapan lamang ang tungkol dito.

Halimbawa: Kung ang isang lalaki ay pinaramdam sa kanyang dating hindi ligtas sa pamamagitan ng pagiging hindi responsable (hal. Wala siyang magandang trabaho o walang trabaho), upang ipakita sa kanya na nagbago siya, kailangan niyang basta-basta sabihin sa kanya ang tungkol sa mga bagay na siya ay na ginagawa upang mapabuti ang kanyang sarili mula nang maghiwalay.

Kung siya ay walang trabaho o natigil sa isang patay na trabaho, maaari niyang sabihin,'Nga pala ... huwag kang tumawa, ngunit nagsusuot ako ng suit at nakatali sa mga araw na ito.'

Malamang mabigla ang kanyang dating magtanong,'Ano? Bakit? Ano ang ginagawa mo na nangangailangan sa iyo na magbihis ng ganyan? '

Maaari niyang sabihin,'Well, nakakuha ako ng napakahusay na trabaho ngayon. Nagtatrabaho ako bilang isang ... 'at pagkatapos ay maikling sabihin sa kanya ang tungkol dito.

Kung nais niyang magtanong pa, maaari niya siyang sagutin, hangga't hindi niya ibinibigay ang vibe ng,“So, ngayon gusto mo ba ako? Sapat na ba ako ngayon? '

Ang isang babae ay nais na makita na ang isang lalaki ay nagpapabuti ng kanyang buhay dahil gusto niya ito, hindi dahil inaasahan niya na makukuha ito sa kaniya ng ulo.

Bilang kahalili, kung ang isang lalaki ay nag-abuso sa alkohol o droga at pinaramdam sa kanya na hindi ligtas sa ganoong paraan, maaari niyang sabihin,'Nga pala ... Nagpunta ako sa rehab pagkatapos mong makipaghiwalay sa akin. Ito ang pinakamahusay na bagay na nagawa ko. Nagpapasalamat ako sa iyo na hindi mo ako hinayaang makawala sa walang ingat na pag-uugaling iyon. '

Ang Pinakamahalagang Bagay sa Lahat

Ang pinakamahalagang bagay sa lahat kapag nakakabalik ang isang dating ay mag-focus sa pagpaparamdam sa kanya ng respeto, sekswal at romantikong akit para sa iyo muli.

Kapag ginawa mo iyan, natural na nararamdaman niya ang paglapit sa iyo sa paraang masarap sa kanya.

Kung nakikita niya na ikaw ay naging mas balanseng, kumpletong lalaki, madali kang igalang.

Gayundin, kung nakikita niya na hindi ka na nahihila sa kanyang pekeng drama at ngayon ay pinagtawanan siya ng mga bola, huwag pansinin ito at hayaan mo lang siyang magalit o gawing bagay na pareho kayong katatawanan, magkakaroon ito maging madali kang igalang at pakiramdam ay naaakit ka ulit sa iyo.

Kapag nangyari iyon, nagsisimulang muli siyang makaramdam ng pagmamahal para sa iyo.

Kapag nangyari iyon, nagsisimula siyang maniwala na posible talagang makaramdam ng ligtas sa iyo muli.

Siya ay bubukas at bibigyan ka ng isa pang pagkakataon.

Siya nga pala…

Hindi tumatagal ng linggo o buwan upang mapalitan ng isang babae ang nararamdaman.

Ito ay isang bagay na maaari mong makamit sa ngayon o sa loob ng ilang araw.