Karaniwan Bang Makaramdam ng Galit Pagkatapos ng Paghiwalay?

Normal ba na makaramdam ng galit pagkatapos ng hiwalayan?

Oo, ito ay ganap na normal at natural.

Narito ang ilang mga halimbawa kung paano ang pag-uugali at paggamot ng isang babae sa isang lalaki ay maaaring maging sanhi sa kanya na pansamantalang makaramdam ng ilang galit sa kanya:

1. Bigla siyang nakipaghiwalay sa kanya, kahit na napakahusay niya ng pagtrato sa kanya

Sa panahon ng relasyon, siya ay mabait at maalalahanin, hindi kailanman siya kinuha para sa ipinagkaloob, palaging nagsisikap na makasama ang kanyang mga kaibigan at pamilya, binigyan siya ng pansin at sa pangkalahatan ay ginawa ang kanyang makakaya upang maging isang mabuting kasintahan.

Gayunpaman, itinapon lamang siya sa labas ng asul, na tila walang babala o kaunting babala.

Sa kaso na tulad nito, ang isang lalaki ay maaaring makaramdam ng galit dahil sa pakiramdam na pinagtaksilan siya, lalo na pagkatapos ng lahat ng ginawa niya para sa kanya at kung dati niyang sinabi na mahal niya siya at nais na makasama siya habang buhay.

Parang lahat ng sinabi niya ay walang kahulugan at lahat ng ginawa niya para sa kanya ay hindi binibilang.

Lahat ng mga nakakatuwang karanasan na mayroon sila, ang magagandang mga petsa, ang mahusay na kasarian, ang mga masasayang sandali, ang lahat ng suporta na ibinigay niya sa kanya, kung gaano sila magkonekta at iba pa.

Ang lahat ng iyon ay namula lamang sa banyo, kahit na maayos ang pagtrato nito sa kanya.

Bilang isang resulta, baka isipin niya,'Paano niya nagawa ito sa akin? Ginawa ko ang lahat para mapasaya siya at tinapon lang niya ako. Mukhang ganap din siyang mabuti tungkol dito. Parang hindi man nangyari ang aming relasyon. Ang asong babae Pagkatapos ng lahat ng ginawa ko para sa kanya. Hindi ako makapaniwala. Siya ay tulad ng isang ganap na naiibang tao nang bigla. Para bang wala akong ibig sabihin sa kanya. Ang asong babae! '

Bigla siyang nakipaghiwalay sa kanya, kahit na napakahusay niya ng pagtrato sa kanya

Gayunpaman, kahit na ganap na normal para sa kanya na makaramdam ng ilang galit dahil sa pakiramdam na siya ay pinagtaksilan, kailangan niyang malampasan iyon upang malutas niya ang mga problemang hahantong sa paghihiwalay kung nais niyang makabawi sa kanya.

Ang totoo ay may mga bagay sana sa kanyang diskarte sa relasyon na naka-turn off sa kanya, naging sanhi ng paghihirapang ma-in love sa kanya at iparamdam sa kanya na parang mas mabuti siyang makipaghiwalay sa kanya.

Halimbawa: Bagaman siya ay isang mabuting tao na palaging tratuhin ng mabuti, maaaring medyo hindi siya sigurado tungkol sa kanyang sarili at sa kanyang pagiging kaakit-akit at halaga sa kanya.

Bilang isang resulta, siya ay naging nangangailangan at clingy sa relasyon.

Kailangan niya ito upang ipakita sa kanya ang pagmamahal, pag-ibig at interes, kung hindi man ay naging sensitibo siya sa damdamin.

Na-turn off siya dahil ang mga kababaihan ay hindi naaakit sa emosyonal na kahinaan.

Bilang karagdagan, maaaring tumigil din siya sa paggawa ng mga bagay nang nakapag-iisa sa kanyang babae (hal. Pagpupulong sa mga kaibigan, paghabol sa kanyang sariling interes o libangan, pagsunod sa kanyang sariling mga layunin) at sa halip ay nais na gawin ang lahat sa kanya.

Maaaring nagalit din siya kapag nais niyang gumawa ng mga bagay sa mga kasintahan na hindi kasangkot sa kanya.

Sa paglipas ng panahon, ang kanyang kawalan ng kapanatagan ay nagsimulang burahin ang lahat ng mabuting bagay na ginawa niya para sa kanya sa relasyon.

Siya ay naging malayo at nagsimulang humila, na kung saan ay nagresulta sa pagtatanong niya kung naaakit pa ba siya sa kanya o nagmamahal sa kanya.

Gayunpaman, dahil humihiling siya mula sa isang lugar ng kahinaan sa emosyonal, ang kanyang katanungan at pag-uugali ay pinatay niya lalo at natapos niyang sabihin,'Hindi ko alam'o,'Siguro, hindi ako sigurado.'

Pagkatapos ay nagresulta sa kanya na maging mas insecure at patayin pa siya.

Hindi alam kung paano ayusin ang relasyon at iparamdam sa kanya na muli siyang akit, maaaring sinubukan niyang gawin ang higit pa para sa kanya (hal. Dalhin siya para sa isang romantikong hapunan, bilhan siya ng mga bulaklak, magpatakbo ng mga gawain para sa kanya, gumawa ng mga gawain sa bahay).

Gayunpaman, sa halip na isipin siya,'Wow, napaka-kamangha-manghang tao ko! Napakaswerte kong magkaroon siya, 'nagsimula siyang mag-isip ng isang bagay sa mga linya ng,'Hindi niya nakuha. Ang paggawa ng mga bagay para sa akin ay hindi ang magpaparamdam sa akin ng akit muli. Kailangan niyang ihinto ang pagiging ganoong pushover. Kailangan niyang maibalik ako sa aking lugar sa isang nangingibabaw, ngunit mapagmahal na paraan minsan. Kailangan niyang mag-ayos at iparamdam sa akin na para siyang babae. Hindi niya alam kung paano gawin iyon, kaya't walang point na magpatuloy sa relasyon. Hindi ako magiging masaya dahil hindi niya lang nakuha. '

Pagkatapos ay bigla niya itong tinapon at nararamdamang galit na iniiwan niya siya pagkatapos ng lahat ng mabuting bagay na nagawa niya para sa kanya.

Hindi niya maintindihan na ang romantikong at pag-ibig sa sekswal ng isang babae ay hindi batay sa kung ano ang maibibigay niya sa kanya.

Sa halip, ang romantikong at pag-ibig sa sekswal ng isang babae ay batay sa kung paano ang pakiramdam ng iyong diskarte sa pakikipag-ugnay sa kanya (hal. Paggamit ng isang walang katiyakan, magaling na lalaki na diskarte kumpara sa tiwala, nangingibabaw, mapagmahal na diskarte, o sobrang paraan ng pagbibigay o sobrang pagkamakasarili vs. pagiging isang balanseng, mapagmahal na tao).

Ang isa pang halimbawa ng isang babaeng nakikipaghiwalay sa isang lalaki na napakagaling sa kanya, ay kung saan ang palawit sa pagitan nila ay nararamdaman na parang isang pagkakaibigan, kaysa sa isang kapwa madamdamin, sa pag-ibig na kasintahan-kasintahan.

Kaya, sa isang kaso na tulad nito, ang relasyon ay maaaring nagsimula nang maayos, ngunit pagkatapos ay naging lipas sa paglipas ng panahon dahil palagi niyang ginagawa ang mga bagay na 'lalaki' sa kanya (hal. Panonood ng palakasan, tinatalakay ang mga seryosong paksa nang maraming oras, palaging napaka praktikal. , lohikal at prangka at inaasahan na mag-isip siya, kumilos at kumilos sa parehong paraan sa lahat ng oras).

Bagaman paminsan-minsan ay nasisiyahan siyang gawin ang mga bagay na iyon sa kanya, nagsawa lang siya sa pagiging ganyan ng relasyon sa lahat ng oras.

Hinahangad niya na tratuhin siya tulad ng isang sekswal, kanais-nais na babae at iparamdam sa kanya ang malakas na spark ng sekswal na atraksyon para sa kanya (hal. Sa pamamagitan ng pang-aakit sa kanya upang lumikha ng tensyon sa sekswal, papuri sa kanya sa kanyang hitsura, pagpapakita ng kanyang pagnanasa para sa kanya, pagkuha ng higit pa mapaglarong, magaan ang loob na diskarte sa mga pag-uusap at pakikipag-ugnayan tulad ng mga oras), ngunit ayaw niya, o sa totoo lang hindi niya inisip na gumagawa siya ng mali at nanatili lamang sa paggamit ng kanyang diskarte sa relasyon.

Maaaring naisip niya na mananatili lamang siya dahil, kung tutuusin, siya ay isang mabuting lalaki.

Gayunpaman, habang ang pagiging mabuting tao ay bahagi ng resipe para sa tagumpay sa pangmatagalang relasyon, hindi lahat.

Kailangan mo ring maiparamdam sa iyong babae ang pagkaakit at pag-ibig sa iyo at hindi iyon nagmumula sa kabaitan, kabutihan at kabaitan.

Sa kasamaang palad, maraming mga tao ang hindi kailanman natutunan kung ano ang talagang nakakaakit ng mga kababaihan at bilang isang resulta, ang kanilang mga relasyon ay nabuwal sa buong buhay.

Para sa isang lalaking tulad nito, gaano man siya magbigay sa isang babae, hindi ito sapat dahil ang pangunahing pakiramdam ng akit ay wala doon.

Paano naman kayo

Posible bang naramdaman ng iyong dating na napapatay ng ilang mga aspeto ng iyong pag-uugali at paglapit sa relasyon na hindi mo alam na isang problema?

Kung gayon, ang galit sa kanya ay hindi makakatulong na maibalik siya.

Ano ang babawi sa kanya?

Pag-unawa kung saan ka nagkamali at pagkatapos ay mabilis na binago ang iyong sarili sa isang mas mahusay na bersyon ng iyong dating sarili (hal. Mas tiwala at panlalaki, panlalaki, mas mapilit at mapagpasyahan).

Pagkatapos, kapag nakikipag-ugnay ka sa iyong dating at nararanasan niya ang bagong ikaw para sa kanyang sarili, awtomatiko siyang magsisimulang makaramdam ng mga bagong spark ng respeto para sa iyo batay sa pagkakaroon mo ng lakas ng loob at kakayahang harapin ang iyong mga isyu, ayusin ito at pagkatapos ay sumakay sa pagiging isang mas kaakit-akit na tao sa kanya.

Kapag nagsimula siyang makaramdam ng mga spark ng respeto sa iyo, magsisimula siyang makaramdam ng mga spark ng akit para sa iyo at sa dalawang bagay na bumalik sa lugar, muling pagkonekta sa kanyang mga damdamin ng pag-ibig ay isang bagay na natural na nangyayari at awtomatiko.

Kaya, huwag sayangin ang iyong oras na pakiramdam na galit sa kanya at kung ano ang mangyayari.

Bawiin mo lang siya.

Ang isa pang dahilan ng paghihiwalay na maaaring maging sanhi ng pagiging galit ng isang lalaki sa kanyang dating babae ay…

2. Niloloko siya o pinagtaksilan sa ilang paraan

Niloloko siya o pinagtaksilan siya sa ilang paraan

Ang pagkasira ng iyong tiwala ng babaeng mahal mo (hal. Ang pagdaraya, pagsinungalingan, pagnanakaw mula sa) ay maaaring makapinsala at walang sinuman ang maaaring sisihin ka kung nakaramdam ka ng kaunting galit at sama ng loob dito.

Narito ang bagay ...

Hindi mahalaga kung gaano ka galit ngayon nararamdaman sa iyong dating, hindi ito tutulong sa iyo na magpatuloy at makakuha ng isang mas mahusay na babae kaysa sa kanya (o kung nais mo, patawarin siya at ibalik siya).

Sa halip, ang pagiging galit ay mapapanatili kang makaalis sa isang ikot ng mga negatibong damdamin at marahil ay pakiramdam mo ay mapait at walang tiwala sa lahat ng mga kababaihan.

Ang ilang mga kababaihan ay bumaba sa landas na iyon pagkatapos na lokohin o tratuhin ng masama ng mga kalalakihan at kalaunan ay sinasabi,'Lahat ng tao ay mga asshole.'

Malinaw na, hindi iyon totoo.

Maraming mga mabubuting kalalakihan diyan na makitungo nang maayos sa isang babae.

Kaya, anuman ang gawin mo, huwag maging isa sa mga kalalakihan na nagkakamaling naniniwala na ang lahat ng mga kababaihan ay bitches, hindi mapagkakatiwalaan at hindi tapat.

Maraming mga mabubuting kababaihan doon.

Bukod pa rito, mahalagang maunawaan na ang isang masamang relasyon na pabagu-bago (ibig sabihin, ang isang tao na masyadong mabait sa isa pa) ay maaaring maging sanhi ng isang mabuting lalaki o babae na maging isang masamang lalaki o babae.

Halimbawa: Ang isang lalaki ay maaaring magsimula sa pagiging napakahusay sa isang babae, ngunit kapag napansin niya na nagtitiis siya mula sa kanya dahil ayaw niyang mawala siya sa kanya, maaaring magsimula siyang maging mas mababa gandang loob.

Pagkatapos, sa paglipas ng panahon, maaari talaga siyang maging isang asshole sa kanya.

Hindi siya isang asshole.

Mabait siyang tao.

Gayunpaman, ang kanyang diskarte sa relasyon ay nagdala ng isang bagong panig sa kanya out dahil siya ay masyadong magaling at mapagpatawad.

Ang parehong nalalapat sa diskarte ng isang lalaki sa isang relasyon sa isang babae.

Sa maraming mga kaso, ang isang babae ay isang mabuting babae at magiging matapat sa isang lalaki, ngunit ang kanyang lalaki ay naglalabas ng isang makasarili, walang konsiderasyong panig sa kanya na nagbabago kung paano siya mag-isip, kumilos at kumilos patungkol sa relasyon.

Sa paglaon, wala siyang pakialam sa kanya na siya ay niloko, pinagtataksilan at itinapon.

Gayunpaman, kung nakikipag-ugnay siya sa ibang lalaki na alam kung paano mapanatili nang tama ang relasyon, magiging tapat siya habang buhay.

Kaya, kung pinagtaksilan ka ng iyong dating, niloko ka, sinungaling sa iyo at iba pa, kailangan mong malampasan ang galit kung nais mong bumalik siya.

Kailangan mong ituon ang sa kung ano ang sanhi sa kanya upang maging ganoong uri ng babaeng nakikipag-ugnay sa iyo at kung ano ang maglalabas ng kanyang mabuting panig ng batang babae mula ngayon.

Ang isa pang dahilan ng paghihiwalay na maaaring maging sanhi ng pagiging galit ng isang lalaki sa kanyang dating babae ay…

3. Sinisisi niya siya sa lahat ng naging mali sa relasyon

Sinisisi niya siya sa lahat ng naging mali sa relasyon

Naiintindihan na kung ang isang babae ay nagsabi ng tulad,'Kasalanan mo lahat yan na naghiwalay tayo. Sinubukan ko, ngunit patuloy mo lang ginagawa (ito o iyon) at iyon ang dahilan kung bakit nakarating kami sa puntong ito. Kasalanan mo. Wala akong ginawang mali. Nagulo ka at ngayon nawala mo na ako ”maaari kang makaramdam ng kaunting galit at marahil ay sama ng loob sa kanya.

Kung sabagay, nagkamali din siya.

Hindi lahat ng iyong kasalanan.

Gayunpaman, narito ang bagay…

Bagaman naiintindihan ang pakiramdam na nagagalit sa sitwasyong tulad nito, hindi mo dapat hayaan na makita ka niyang magalit o magalit.

Kung nakikita ka niya na nagagalit, maaari itong mag-isip ng isang bagay tulad ng,“Mabuti! Natutuwa akong nakakairita sa kanya. Naghahatid ito sa kanya ng tama para sa ginawa niya sa akin. '

Kung nakikita ka niyang galit na galit, baka isipin niya,'Aba, halatang hindi ko siya mapagkakatiwalaan ngayon. Baliw siya. Natatakot ako na baka saktan niya ako o kung ano man ngayon, kaya't ilalayo ko ang distansya ko. Marahil ay dapat na mabilis akong makahanap ng bagong kasintahan, kaya't kahit papaano ay may isang taong magpoprotekta sa akin' at iba pa.

Kaya, sa halip na magalit sa kanya dahil sa pagsisisi sa iyo ng ito o iyon, pagtawanan mo lang siya.

Literal na tumawa at sabihin na siya ay isang maliit na drama queen, o sabihin na nakakatawa siya at hindi mo namalayan kung anong sakit sa kulot niya.

Sabihin ito sa isang magaan ang puso, mapagmahal na paraan.

Hindi ito sinadya upang maging isang insulto.

Ikaw ay isang tao lamang na may mga bola na dapat tumawa kapag sinusubukan siyang ibagsak ng kanyang babae.

Halos hindi niya aaminin ito, ngunit ang pagtawa sa kanya (sa isang mapagmahal, ngunit nangingibabaw na paraan) ay awtomatikong magpaparamdam sa kanya ng paggalang at pag-akit para sa iyo.

Maraming mga tao ang hindi napagtanto na kahit na at dumaan sila sa buhay na may takot sa mga kababaihan.

Natatakot ang mga lalaki sa galit na maaaring ipakita ng isang babae kung tumatawa siya.

Gayunpaman, siya ay isang babae.

Kung ang isang lalaki ay natatakot sa isang babae, hindi siya magiging pakiramdam akit sa kanya.

Ito ay kung paano ito gumagana.

Mahalaga, sa isang babae, kung natatakot ka sa kanyang reaksyon, hindi siya makakaramdam ng akit.

Tandaan mo yan

Hindi ito tungkol sa pagiging isang asshole.

Sa halip, ito ay tungkol sa pagkakaroon ng mga bola, ngunit pa rin ng isang mapagmahal na tao.

Kaya, sa kaso ng pagtawa sa pekeng drama na sinusubukan niyang likhain sa pamamagitan ng pagsisi sa iyo para sa lahat, tumatawa ka lang sa katawa-tawa ng sinasabi niya.

Hindi mo ito sineseryoso, ngunit sa parehong oras, ikaw ay naging mabuting tao pa rin.

BTW: Kung nag-aalala ka tungkol sa pagtawa sa kanya, maaari mong gamitin ang ibang diskarte na manatiling kalmado lamang at kontrolado ang iyong emosyon, kaysa magalit.

Gumagana din yan.

Ipakita sa kanya na ikaw ang lalaki

Mahalaga pa, kailangan mong ipakita sa kanya na hindi ka takot sa kanya, hindi ka nagagalit kapag lumilikha siya ng pekeng drama at ikaw ang lalaking nasa sigla sa pagitan mo at niya.

Kung gagawin mo iyan, awtomatiko siyang makakaramdam ng respeto at akit para sa iyo, na kung saan ay sanhi upang mag-alala siya tungkol sa pagkawala ng isang lalaki na mayroon siyang tunay na damdamin.

Bilang isang resulta, siya ay bubukas back up at maaari mong gabayan ang kanyang pabalik sa isang relasyon sa iyo.

Maaari siyang kasalukuyang nasa isang punto kung saan ayaw na niyang gawin sa iyo, ngunit mababago mo kung ano ang nararamdaman niya tungkol doon.

Kung malapitan mo ang proseso ng dating pabalik, maaari mong literal na iparamdam sa kanya ang pagpipilit na bumalik sa iyo at bigyan ka ng isa pang pagkakataon.

3 Mga Pagkakamali na Maiiwasan Kapag Nararamdamang Galit sa Iyong Ex Matapos ng Paghiwalay

Bagaman normal na makaramdam ng galit pagkatapos ng paghiwalay, siguraduhing maiwasan ang paggawa ng anuman sa mga sumusunod na pagkakamali at magdulot ng mas maraming mga problema at sakit ng puso para sa iyong sarili sa proseso.

1. Ipinapakita ang galit na iyon sa kanya at inaasahan na kahit papaano ay gagawing mas mahusay ang sitwasyon (ibig sabihin sana ay makonsensya siya)

Sa karamihan ng mga kaso, ang pagpapakita ng galit ay makatutulak lamang sa isang babae.

Sa halip na makonsensya, humihingi ng tawad sa kanya at makipagbalikan sa kanya, ang isang babae ay madalas na napupunta sa pag-iisip ng mga bagay tulad ng,“Aba, ito mismo ang dahilan kung bakit kami naghiwalay. Hindi ako maaaring umasa sa kanya na hawakan ang mahirap na mga sitwasyon sa buhay tulad ng isang tunay na lalaki. Kahit na medyo masama ang pakiramdam ko dahil nasasaktan siya, nararamdaman ko rin na gumaan na ang aming relasyon. Wala siyang kontrol. Hindi ko lang siya mapagkakatiwalaan na hindi ako sasaktan sa pisikal kung siya ay ganyan. Kaya, kailangan kong magpatuloy. '

Siyempre, ang isang lalaki ay madalas na napagtanto ang kanyang pagkakamali at pinagsisisihan na galit na galit, ngunit sa sandaling ipinakita niya ang panig na iyon ng kanyang sarili, nakita na niya ito.

Maaari siyang makabawi mula doon, ngunit kailangan niyang tiyakin na gumagamit siya ng ibang diskarte na pakiramdam ay naaakit siya at talagang gusto ang relasyon, sa halip na gamitin ang hindi mabisang diskarte sa dating pagbalik na ginagamit niya sa ngayon.

Ang isa pang pagkakamali na maiiwasan ay ...

2. Pagpapadala ng kanyang mga galit na teksto, o pagsulat sa kanya ng isang pang-emosyonal na liham o email

Kahit na ang paghihiwalay ay kasalanan ng iyong dating, o kung hindi ka makatarungan ang pagtrato niya sa iyo sa panahon at pagkatapos ng paghihiwalay, ang pagpapadala sa kanya ng mga galit na teksto, email o isang liham upang ipahayag ang iyong pagkabigo ay bihirang makakatulong.

Kung napansin niya na ang iyong teksto / email / mensahe / liham ay puno ng galit at akusasyon, ipagpapalagay niya na magiging ganyan ka sa personal at samakatuwid, ay hindi gaanong handang makipagkita sa iyo.

Kaya, subukang iwasan ang pagpapakita ng anumang galit sa pamamagitan ng mga teksto, mensahe, email o sulat.

Ang isa pang pagkakamali na maiiwasan ay ...

3. Nananatili na natigil sa mga damdamin ng galit, sa halip na maging praktikal sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa solusyon sa problema

Ang galit ay maaaring kumain ng malayo sa iyong kaligayahan at gawin kang maging mapait at magalit sa paglipas ng panahon.

Maaari kang humantong sa iyo sa isang landas ng negatibiti na nagreresulta sa kawalan ng katiyakan, takot at kahit isang lihim na pagkamuhi sa mga kababaihan.

Huwag pumunta doon.

Pumunta sa tamang landas sa pamamagitan ng paggamit ng isang positibo, praktikal na solusyon upang maibalik siya o masayang lumipat nang wala siya.